Calm - Sleep, Meditate, Relax

Calm - Sleep, Meditate, Relax adalah sebuah aplikasi berisi peralatan yang Anda perlukan untuk bersantai, hidup damai, tidur lebih baik, atau belajar bermeditasi. Singkatnya, ini adalah aplikasi yang bertujuan untuk membantu Anda menjadi lebih tenang, dan jika semuanya berjalan dengan baik, lebih bahagia.

Fitur yang paling dasar yaitu kemampuan untuk menghasilkan sejumlah video santai, yang tiap-tiap video memiliki suara yang sesuai. Secara baku, terdapat adegan-adegan yang merilekskan dan indah, seperti hujan di pepohonan, pantai terpencil, atau danau yang tenang di pegunungan. Pasang headphone Anda, tutup mata Anda, dan nikmati.

Calm - Sleep, Meditate, Relax juga memiliki program yang dapat membantu Anda mempelajari cara bermeditasi dan tidur lebih baik. Program-program ini terdiri dari beberapa sesi berdurasi 10 menit yang dapat diakses selama beberapa hari. Anda akan dipandu tentang apa saja yang harus dilakukan.

Aplikasi ini bisa benar-benar bermanfaat bagi kesehatan Anda. Belajar bermeditasi, mencari cara untuk mengurangi stres, dan meningkatkan kemampuan konsentrasi adalah keahlian yang bermanfaat bagi siapa saja.